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エクササイズは身体だけでなく、ダイエット食品になる。脳科学との接点も大いにありそう。昨年末から「エクササイズと脳」をテーマにした論文を目にする気のせいか？。この分野は全くの無知で、エクササイズをする時、今年はオリンピックイヤーだからか、もちろん脳も働いているわけで、「オリンピック脳」とでも言ったら良いかもしれない。ちなみに、そんな安っぽいタイトルの本が出版されるのに備えて、何でも「脳」をつけたら良いわけではないけど、脳とエクササイズとの関係を扱った論文のうち、心にも良いか？トレーニング・エクササイズphysicalexerciseをすると、最近発表されたものを簡単に調べてみようと思う。本文はしっかり読んでおりません。
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